Die MMA der Selbstverteidigung

 

Du interessierst dich für Selbstverteidigung? Du hast schon Erfahrung oder bist kompletter Neuling?

 

Kein Problem! Komm' ganz einfach vorbei und trainiere mit uns!

 

Dich erwartet mit GELONG DAO eine spannende Sportart.

 

Durch unser kompetentes Trainer-Team erlernst du effektive Techniken, baust Selbstvertrauen in die eigenen Fähigkeiten auf und förderst deine Konzentration. 

Außerdem steigerst du deine Fitness durch regelmäßiges Training fast von ganz allein!

 

Der beste Zeitpunkt, um anzufangen, ist JETZT!

 

Nähere Informationen zum Sport findest du hier: ÜBER GELONG DAO

 

Aktuelles

Dietmar Kruschke, Werner Piontek, Andreas Rodenbeck, Rüdiger Vornholz und Michael Stapke gründeten vor 45 Jahren den 1. TKD '80  Bochum. Am vergangenen Samstag kamen wir deshalb zusammen, um das 45-jährige Bestehen des Vereins zu feiern, dessen Geschichte am 27.04.1980 seinen Anfang nam.

 

Vielen Dank an alle Teilnehmer und insbesondere die Gastgeber - ihr habt uns eine unvergesslich schöne Feier bereitet!

 

 

Unser Trainer-Team

Klaus Oberhammer

Gelong Dao 2. Dan

Taekwondo 2. Dan

Dirk Oberhammer

Gelong Dao 2. Dan